Főmenü:
Mit keresek én egy táncórán?
Valami újat, megfogalmazhatatlant keresel az életedbe, valamit, amit még sosem csináltál azelőtt, vagy ha igen, akkor visszavágysz. Kikapcsolódást keresel a szürke hétköznapokból, új társaságra, új kihívásra, testmozgásra vágysz.
Kik táncolnak salsát? Mi az átlagéletkor a salsa-
Nem kell aggódnod, a teenagerektől egészen a nyugdíjasokig, minden korosztály képviselteti magát a salsások között, így nem fogsz kilógni a sorból! Az egyetlen közös bennük, hogy vidámak, barátságosak és meg akarnak tanulni táncolni!
Miért kezdjek el salsázni?
A salsa közösségi élmény. A legtöbb ember 3 ok miatt kezd salsázni: 1. megtanuljon táncolni 2. jól érezze magát 3. új emberekkel ismerkedjen meg. E 3 ok minden embernél különböző sorrendben van jelen, s egyik sincs a másik nélkül. Érdekes egy bizonyos idő távlatában végiggondolni, hogyan változott meg a mi saját sorrendünk.
Szeretnék megtanulni táncolni, de…….
…….teljesen kezdő vagyok, nincs ritmusérzékem, viszont van két ballábam. Nekem is érdemes belevágnom?
Mindenképpen! A Salsa Cubanismo kurzusai abszolút kezdő szinttől indulnak, teljesen a nulláról. A salsa alaplépéseit BÁRKI el tudja sajátítani, csupán kitartás és szorgalom kérdése az egész.
……. biztos mindenki ügyesebb lesz nálam, nem akarok beégni
Aggodalomra semmi ok! A legtöbb sorstársad hasonló szorongásokkal indult el az első táncórájára. Amint meglátod a hasonló cipőben járó csoporttársaidat, akik szintén egy árva tánclépést sem tudnak, kételyeid szertefoszlanak majd. A zene, a hangulat és az oktatók oldani fogják majd a kezdeti szorongásaidat. Ki hamarabb, ki később, de mindenki meg tud tanulni táncolni.
A salsa közösségi szórakozás, a tánc öröméről, jó társaságban eltöltött vidám percekről szól.
……… nincs párom, aki velem tartana, egyedül meg nem szívesen megyek.
A társastáncokhoz köthető közhiedelemmel ellentétben, a kubai salsához nem szükséges párral érkezni, a résztvevők 80%-
Szeretettel várjuk a táncolni vágyó párokat, akiket természetesen nem választunk szét. Semmi sem kötelező, a párváltás sem, a lehetőség adott végig a saját párunkkal táncolni.
Nincs kizárva, hogy rátaláltok az új, közös hobbitokra! Zsebeljétek be az elismerő pillantásokat, mikor a lagzi táncparkettjén, vagy az unokaöccs bankettjén magabiztosan lejtetek néhány tánclépést.
……. nem vagyok elég fitt.
Semmi gond. Igaz, a salsa egy energikus, pörgős tánc, de mindenki a saját fordulatszámán pörög. A kezdő órákon nem valószínű, hogy légszomjad lesz. Sokan fogynak is pár kilót, mikor elkezdenek táncolni, mivel 16 kalóriát égetnek el percenként, miközben önfeledten mozognak a zenére. Az endorfin-
Ezen felül szebb lesz a tartásod, javul a mozgáskoordinációd, nőiesebb/férfiasabb mozgásra tehetsz szert. Idővel a salsa-
Most! Írd be a következő Abszolút kezdő kurzusunk kezdési időpontját a naptáradba és készülj az első táncórádra! Ha éppen nincs aktuális tanfolyamunk, érdeklődj a lehetőségekről e-
Kell előzetesen jelentkeznem a táncórákra?
Abszolút kezdő kurzusainkra itt, a weboldalon tudsz regisztrálni. A továbbiakban, illetve a magasabb szintű óráinkra nem kell előzetesen bejelentkezni.
Hogyan épül fel egy óra?
Mindig egy rövid bemelegítéssel kezdünk a sérülések elkerülése, illetve nyugvó testtudatunk felébresztése végett. Ezután pár nélkül, majd párban s Ruedában is táncolunk.***
Milyen cipő, ruházat a legmegfelelőbb?
Fő szempont a kényelem. A ruhánk ne akadályozzon a mozgásban (lányoknál ne csússzon fel, le…), a cipőnk legyen kényelmes (papucs nem ajánlott), illetve ne tapadjon túlságosan . Az utcai ruházat alapvetően megfelel, a nyári meleg, valamint a fizikai aktivitás izzasztó hatásainak kiküszöbölésére váltó-
Egy jó adag mosolyt! A lelkesedésen és a jókedven kívül hidratálásra szolgáló folyadékkal ajánlott csak készülni, semmi mással.
Hol tudok gyakorolni?
Bárhol, ahol van padló. (A forgásokhoz már megfelelő felület szükséges, szőnyeg például nem alkalmas)
A legjobb helyszín azonban egy salsa-
Kezdőként érdemes az oktatóinktól érdeklődni tudásunknak megfelelő zeneszámok iránt. Az internet számos lehetőséget nyújt salsa-
Buliképes tánctudásra 2-
Sosem határozzuk meg előre, hogy egy bizonyos szintű kurzusunk hány hétig/hónapig tart. A haladási ütem mindig az aktuális csoport étvágyától és kvalitásától függ. Mindenki más ütemben tudja feldolgozni az óra anyagát, ki könnyebben, gyorsabban, ki nehezebben, lassabban. Akad, akinek több gyakorlásra van szüksége, mint másoknak. A diákok fejlődése nemcsak az oktatók elhivatottságától és szakmai tudásától, hanem a gyakorlásra szánt idő és az órán történő figyelemtől is függ.
Ne feledjük, hogy a férfiaknak nehezebb dolguk van, mint a nőknek, hisz nekik nemcsak a lépésekre kell figyelniük, hanem a hölgyeket is vezetniük kell.
A Salsa Cubanismo a minőségi, és nem a mennyiségi oktatásra helyezi a hangsúlyt, mi nem vagyunk „figuragyár”. Fontosabb, hogy azt a néhány figurát szépen táncold, ötletesen, stílusosan, minthogy folyamatosan próbálj rendet rakni a rengeteg kombináció között a fejedben.
Mivel egy tanfolyamról van szó, akár egy nyelvtanfolyam esetén, kidolgozott Tananyag alapján haladunk óráról órára. 1-
Kezdő kurzusainkra a becsatlakozási lehetőség előképzettség nélkül a 3.-
Előtanulmányokkal rendelkező jelentkezőink természetesen a szintjüknek megfelelő kurzushoz minden további nélkül csatlakozhatnak.
A Salsa Cubanismo téli szünetet tart Karácsony és Újév idején, illetve nyári szünetet augusztusban. Munkaszüneti napra eső óráink elmaradnak. Az aktuális szünetekről mindig értesítünk titeket.
Salsa-
Legfontosabb: a mosoly.
Táncpartnerünket tiszteljük meg azzal, hogy nem vágunk fancsali arcot, vagy ásítjuk el magunkat a szám közepén, illetve kölcsönösen figyelünk egymásra, nem csak együtt táncolunk, hanem egymással.
A különböző higiéniai követelményeknek próbáljunk megfelelni: zuhanyozzunk le, mielőtt táncolni megyünk, a fokhagymát hagyjuk ki az aznapi vacsoránkból, mindig legyen nálunk rágó, vagy mentolos cukorka, és ne féljünk használni!
Ha izzadós típus vagy, vigyél magaddal kis törülközőt, váltópólót!
Lenne még Gyakran Ismételt Kérdésed? Tedd fel nekünk! info@salsacubanismo.com
Miért vágj bele a tánctanulásba? Diákjaink tollából...